VytlačUchopenie palice
Praváci uchopia palicu prstami ľavej ruky, rukoväť palice by mala byť iba v prstoch, aby sa ruka samotná mohla hýbať počas odpalu. Následne ľavou rukou uchopte palicu a vystrite palec v smere rukoväte. Chyťte rukoväť pravou rukou tak, že ukazovák ľavej ruky bude zapadať medzi prstenník a malíček pravej ruky. Toto je uchopenie typu “interlock grip”, ktoré používajú milióny hráčov golfu, ale okrem iného aj Tiger Woods a Jack Nicklaus. Takéto uchopenie umožňuje rukám, aby boli počas švihu spojené. Uchopenie na obrázku je pre pravákov, ľaváci to urobia presne naopak. Uchopenie typu “baseball” grip, pri ktorom sú všetky prsty vedľa seba. Uchopenie typu “overlap grip”, pri ktorom sú prsty ľavej ruky vedľa seba. Malíček pravej ruky je alebo na ukazováku ľavej ruky alebo medzi prostredníkom a ukazovákom ľavej ruky.
Za spoluprácu ďakujeme Jeffovi Sikutemu
