Postavenie pri odpale

Takto sa postavíte k loptičke. Pred úderom by mal každý hráč položiť palicu na zem. Toto je správna pozícia pred samotným švihom. Všimnite si, že palica nie je v rovnobežnej polohe, ľavá ruka je vzpriamená a tým umožňuje otáčanie ramien, boky sú vykrútené a preto je hráč schopný preniesť váhu na ľavú stranu. Z takejto pozície vie na švih použiť celé telo.


Za spoluprácu ďakujeme Jeffovi Sikutemu

Ďalšie články

22.07.2008 14:23 Trénovanie vzdialeností
22.07.2008 13:21 Sekvencia pri údere typu pitch
21.07.2008 14:26 Tréning z piesku
20.07.2008 14:19 Tréning v rôznom teréne
16.06.2008 14:19 Čipovanie a problémové údery

Diskusia

Pridaj príspevok